不知不覺寒假時間已經過半，每到寒暑假，不管是大人還是孩子，常常只顧著放松，而容易忽視一些事情。其實，孩子放假再開心，有些事也一定要重視起來。
你家孩子的寒假狀態是怎樣的呢?
現在青少年在假期最大的問題可能就是沉迷手機了。手機在給我們帶來便利的同時，也給大多數的家長帶來了不少的困擾。
如果孩子沉迷于手機家長應該怎么做呢？接下來蘇小騰來給各位家長說上幾點：
一、家長不要強勢打壓，應采取懷柔政策。
處于青少年時期的孩子，他有較強的獨立意識和自我意識，有點固執和叛逆。
如果采取強制手段，沒收手機不允許他玩，他會覺得自尊心受到傷害，跟父母對著干，長此以往，不僅破壞父母與孩子之間的關系，更激起孩子對手機的依賴和迷戀。
二、向孩子講述手機的危害，讓他理解父母的用心良苦。
給孩子做思想工作，讓他認識沉迷于手機的危害，明確這個時期學習才是首要任務。
這個時期的孩子對父母的關系不太依賴，家長與孩子溝通時，要注意觀察孩子的情緒，曉之以理，動之以情。如果家長覺得直面與孩子溝通效果不大，可以通過書信、微信等方式，與孩子傾訴彼此的想法。
三、與孩子協商使用手機的時間、次數。
讓孩子一下子就戒掉手機，這種方法是不行的，家長可以先跟孩子規定使用手機的時間，在完成自己的學習任務之后，可以適當的玩手機。
比如寫完作業后可以玩一到兩個小時的手機，雙方做好約定遵守規則，如果不遵守規則是要受到相應的處罰，比如做家務、禁止玩手機2天。
四、引導孩子通過手機學習新知識。
網上的知識涉及到各方各面，通過引導孩子去篩選有益的知識，通過閱讀學習更多的新知識、開闊孩子的視野。
比如孩子在使用電子產品時，可以引導孩子閱讀經典名著，瀏覽新聞，熟知各地的風土人情，也可以觀看一些教育性的節目。
五、尋找替代孩子玩手機的娛樂活動。
孩子沉迷于玩手機，是因為他對其他的愛好不感興趣，如果你安排豐富的娛樂節目，或者幫助孩子發掘其他有益于身心健康的興趣愛好，轉移孩子對手機的興趣。
比如帶孩子去爬山、游泳，讓孩子鍛煉身體；經常帶孩子去讀書館、參觀各種具有文化素養的文化活動。
六、家長要給孩子樹立榜樣，不沉迷于游戲。
想要讓自己的孩子不沉迷于手機，家長要起到以身作則的作用。
很多孩子沉迷手機就是從家長沉迷游戲引起的。如果家長一到家就玩游戲，不花時間陪孩子，不關愛孩子，孩子從家長的一言一行中都會受到潛移默化的影響。所以教育孩子，首先家長自身要做到，給孩子樹立榜樣。
全國政協委員、中華慈善總會名譽會長李玉玲曾呼吁廣大青少年家長： “青少年可塑性強、同時自制力差，需要家長耐心引導，重要的是家長要放下手機、拿起書本，同時要留出時間與孩子共同讀書、運動、交流，讓孩子在父母的陪伴中感受親情的溫暖和被關注的心理滿足，與孩子溝通交流。 合理利用手機軟件促進學習、有效工作和方便生活的經驗心得，讓孩子養成主導手機等電子產品為人服務的習慣，而避免孩子成為‘低頭族’。 ”
